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3 alimentos inesperados que podem afastar o risco de demência em 28%

Publicado em 20 de dezembro de 2024
Um estudo da Queen's University Belfast, na Irlanda do Norte,revelou que incluir alimentos ricos em flavonoides na alimentação pode reduzir o risco de demência em até 28%. Os flavonoides, conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, mostraram benefícios notáveis na proteção do cérebro, conforme a pesquisa publicada na revista científica JAMA Network Open. “Nossas descobertas mostram que [...]